Зимние виды спорта в фитнес клубах

Тип статьи:
Авторская

До новогодних праздников осталось совсем немного. И мысли о том, чтобы начать «активно действовать» приходят к нам все чаще.

            Фитнес клубы готовы помочь Вам в создании фигуры Вашей мечты и всегда открывают свои двери всем желающим, предлагая не только классические программы, но и актуальные в преддверии наступающей зимы специальные предложения, позволяющие приобрести идеальную физическую форму, освоить азы и получить навыки в некоторых зимних видах спорта.

            Так, например, в «Студии зимних видов спорта» [http://www.fitnessliga.ru/fitness/studiya-zimnix-vidov-sporta] Вы сможете отработать технику катания на горных лыжах. Представленные в данной «Студии зимних видов спорта» тренажеры предназначены как для тренировок новичков, так и продвинутых горнолыжников. Тренировки на горнолыжных тренажерах проходят под руководством фитнес тренера. В зависимости от уровня физической подготовленности, персональный фитнес тренер подберет для Вас оптимальную нагрузку и физические упражнения. Тренажеры снабжены программным обеспечением, позволяющим не только контролировать ход тренировки, но и устанавливать профиль склона, сложность трассы и скорость ее прохождения.  Продолжительностьтренировки 30 мину. Регулярные тренировки позволят Вам в любое время года поддерживать хорошую физическую форму и сохранять выработанные навыки. При этом, во время каждой тренировки Вы задействуете различные группы мышц и тренируете дыхательную и сердечнососудистую системы. 

            В «Школе ветров» [http://www.windschool.ru/services/winter/winterkite], в Кайт школах в Москве (https://сноукайт.рф/snowkiting, http://windgames.ru/snowkiting http://www.kiteclass.ru и др.) Вам предложат занятия сноукайтингом (Snowkiter)  – катанием на лыжах за кайтом (воздушным змеем). Если Вы выберете зимний кайтинг (сноукайт), то в выходные дни в снежную пору и во время новогодних каникул у Вас появится хорошая возможность размять уставшие от длительного бездействия мышцы и хорошая возможность разнообразить зимние дни, зарядив себя позитивом и хорошим настроением.

Но в то же время, все мы прекрасно понимаем, что изменение привычного образа жизни требует от человека немалых усилий, что «заразившись» идеей посещать фитнес клуб и/или бассейн, и/или занятия и тренировки на открытом воздухе, необходимо начинать с малого и набраться терпения. Хочется напомнить, что только регулярные занятия позволят Вам блистать не только на новогодней вечеринке, но и всегда.